宽容之人无敌人

图书信息

作者	苏大卫
出版社	中华工商联合出版社有限责任公司
ISBN	9787515825090
出版时间	2020-03-01
字数	14.7万
分类	中华工商联合出版社有限责任公司,经管,励志,成功,励志,情商,心灵感悟

读书简介

中国式情商的典范与逆商的实操指南： “宽容之人无敌人”，偏指情商，情商高，会说话，懂得人与人的相处，让对方感觉到被认可被尊重被重视等让他人愉悦的感觉。这需要一定沟通的技巧与懂得各种心理与人情世故，属于软实力。 “隐忍之人无对手”偏指人的逆商，属于硬实力。因为隐忍并不是指单纯的忍让，而是需要系统性技术性的*训练。

目录

前言

CHAPTER 1 在蛰伏期的迅速成长

世界如此复杂，我们必须先学会低头

隐忍是手段，而不是目的

拒绝外界的诱惑，关注内在的提升

在蛰伏的时候，最要紧的事情是什么

“隐”和“忍”的艺术

绕开致命的误区：一定要清楚自己要“隐”什么，在“忍”什么

CHAPTER 2你必须练就的强大心理素质

要有经历挫折的毅力和决心

摒弃坏情绪，提高忍耐力

宽容，是做人的第一法则

韬光养晦才可以厚积薄发

不管你站得有多高，都要懂得尊重并欣赏他人

走一步看三步：时刻保持长远眼光

任何时候，都请不要丢弃全局意识

制订一份完整的计划书，并加以严格执行

CHAPTER 3 做好隐忍的时间规划

冲动是一切思想和行动的“魔鬼”

让耐心等待成为一种本能

做一个称职的时间规划师

只要不放弃，最好的机会就会在下一秒出现

把握好时间的维度

隐忍力的基础训练：练就强大忍耐力的十五个方法

CHAPTER 4 提升内在的能量

不动声色地和他人拉开差距

从模仿到超越

提升自我的五个关键

心态决定状态，心胸决定格局

CHAPTER 5 做自己命运的主人：必须进行理性的冒险

无条件的自信，即使在做错的时候

伺机而动，像狼一样去进攻

主动退一步的智慧

建立自信的七个要素

CHAPTER 6 懂得规划，控制全局

眼界决定你的未来

头脑、心灵和钱包

输和赢的计算方式

永远不要高估了自己

CHAPTER 7 成大事者不拘小节

分清重要和次要问题

远离喜欢斤斤计较的人

养成“能量释放”的好习惯

CHAPTER 8 在沉默中超越一切对手

当你遭遇最坏的结果

降低那些潜在的风险

成为善于做计划的人

学会聪明地规划自己的职业生涯

控制你的“过程”

二十四小时紧急计划

没有完美，只有完善

规划力的训练方法

CHAPTER 9 不可不回避的“隐忍力误区”

“懦弱”的隐忍和“匹夫”的勇敢

潜伏者的悲剧是怎样形成的

看清楚你自己的实力，比看清别人更“可靠”

正确地评估摆在你面前的机会

计划与那些可能的“变化”

从构想到现实的过程

CHAPTER 10 隐忍力终极提升课程

控制训练：控制自己的心灵与行为

平衡训练：拒绝愤怒的情绪

抗压训练：承受力和规划力的提升

心态训练：淡定是如何炼成的