冷暴力（畅销法国20年的心理学经典，首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为，深入剖析冷暴力的各种表现形式与危害！）

图书信息

作者	玛丽-弗朗斯·伊里戈扬
出版社	江西人民出版社
ISBN	9787210090885
出版时间	2017-07-01
字数	9.6万
分类	人文社科,心理学,通俗心理学

读书简介

本书首次提出了“精神虐待”这一概念，它广泛发生在婚姻、家庭和职场中，施虐者通过拒绝直沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显，只会让受虐者有苦说不出，一味检讨是不是自己做错了什么。

目录

导言

第一部分 解析日常生活中的精神虐待

第一章 私人生活中的精神虐待

第二章 职场上的精神虐待

第二部分 精神虐待式关系与当事人

第三章 精神虐待的诱惑期

第四章 精神虐待关系中的沟通

第五章 精神虐待的其他阶段

第六章 施虐者

第七章 受虐者

第三部分 精神虐待的后遗症与责任承担

第八章 “失去行动力”阶段的后果

第九章 长期后果

第十章 针对夫妻与家庭的实用建议

第十一章 针对职场的实用建议

第十二章 心理上的主动应对

结语 重建尊重

出版后记