不同体质高血压的自愈方案

图书信息

作者	李增黉
出版社	科学技术文献出版社
ISBN	9787502378103
出版时间	2014-04-01
字数	10.2万
分类	生活,保健,养生,家庭保健

读书简介

血压高老反复，真烦人？ 试过很多种降压药，有了不良反应，还不见效果 ？ 每天诸事烦心，辗转难眠；干什么事都心烦气躁 ，仿佛走了一个干什么事都提不起劲的怪圈？ 不要再烦恼这些了，学一学《不同体质高血压的 自愈方案》的观念与方法吧！转换一种观念，转变一 种思维方式，按照不同体质类型来选柽不同的自愈方 案，让你轻松扭转这种无奈和窘态。

目录

序 言

上篇 自疗之门

一、你的高血压为何久治不愈

二、高血压病的自疗之门

中篇 体质分型降压法

三、阳虚体质高血压的自愈方案

四、阴虚体质高血压的自愈方案

五、痰湿体质高血压的自愈方案

六、湿热体质高血压的自愈方案

七、瘀血体质高血压自愈疗法

八、气郁体质高血压自愈疗法

九、特禀体质高血压自愈疗法

十、阳盛体质高血压自愈疗法

下篇 整体观念与求同思维

十、改变你的意识就能改变血压

十一、想象也能降压

十二、经常微笑能降压

十三、宣泄降压法

十四、意义疗法