颈肩病速效自疗(健康大学堂)
图书信息
| 作者 | 健康中国名家论坛编委会 |
| 出版社 | 吉林出版集团 |
| ISBN | 9787546333243 |
| 出版时间 | 2010-09-01 |
| 字数 | 暂无 |
| 分类 | 生活,保健,养生,中医养生 |
读书简介
颈肩手肘病是现代人生活中的常见疾病，给人们的生活带来了很大的不便和痛苦。本书通过丰富的图解，详细介绍了颈肩手肘病的速效自疗方法，简单有效，非常适合家庭操作，让您不出家门就能轻松摆脱颈肩疾病的痛苦。
【推荐语】
自助断诊：专业简单，诊断更准确，家庭自疗。 八大疗法：按摩、拔罐、刮痧、足疗、热敷、药膳、中药、运动、全方位有效治疗。
目录
序言
阅读导航
目录
第一篇 颈
第二篇 肩
第三篇 手肘
附录1 肩部保健操
附录2 手部保健操
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