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圈层突破(珍藏版):用心理学改写人生剧本

图书信息

作者黄启团
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518091065
出版时间2022-01-01
字数16.2万
分类人文社科,心理学,通俗心理学

读书简介

本书为实用心理学导师、壹心理联合创始人黄启团经典作品。在超25年从业生涯中,团长用心理学的方法听到人、看到人、读懂人,通过8大实用心理理论与法则,助力超10万学员升级幸福与成功人生的认知脚本。用心理学重新书写精彩生命的精彩剧本。

目录

2021年珍藏版序

初版序

PART 1 对事还是对人

第一章 对事还是对人

第二章 人生模式

第三章 限制性信念

第四章 情感银行

第五章 冰山原理

第六章 情绪管理:关乎生命品质

PART 2 实现圈层突破,改写人生剧本

第七章 内卷与躺平

第八章 人生的维度

第九章 圈层突破

第十章 人生剧本

第十一章 翻转人生