日本人的生活哲学:Ikigai让你每天充满意义和喜悦
图书信息
| 作者 | (日)三桥由香里(Yukari Mitsuhashi) |
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| ISBN | 9787111642435 |
| 出版时间 | 2020-01-01 |
| 字数 | 2.8万 |
| 分类 | 人文社科,心理学,心理学咨询与应用 |
读书简介
Ikigai是日本的一个传统概念，体现了生活中的幸福。从本质上说，这就是你早上起床的原因。这本书旨在帮助你找到“生活的意义”——确定你的目标或激情，并利用这些知识在你的生活中获得更大的幸福。你的Ikigai不一定要有什么远大的抱负或崇高的人生目标，它可以是一些简单的小事，比如照料花园或遛狗。
目录
引言
第1章 什么是Ikigai
第2章 定义Ikigai
第3章 兴趣爱好和Ikigai
第4章 工作和Ikigai
第5章 激发Ikigai
第6章 Ikigai是我们追求幸福的行动
致谢
参考文献
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