烧不死的鸟是凤凰:12个步骤带你重塑职业和生活

图书信息

作者	博恩·崔西(Brian Tracy)
出版社	机械工业出版社
ISBN	9787111725244
出版时间	2023-03-22
字数	9.3万
分类	人文社科,心理学,心理学咨询与应用

读书简介

无论是工作还是生活，你都难免遇上压力和困难。唯有常怀“烧不死的鸟是凤凰”这种积极的、平常的心态，才能成为真正的优 秀人才。 本书介绍了12个步骤，带你重塑职业和生活。你将学习如何养成 “烧不死的鸟是凤凰” 积极态度，走上实现目标的快车道，在快速变化的经济环境中，设定“灵活”目标。

目录

PREFACE 前言

CHAPTER 1 第1章 转变思路，改变生活

因果规律

自我概念

改变你的解释风格

反馈，而不是失败

决定变得富有

致力于卓越

选择合适的人

7种导向

CHAPTER 2 第2章 释放你的潜力

三个练习

“我喜欢自己”

自尊的好处

7条精神规律

1000%公式

释放潜力的3个关键

CHAPTER 3 第3章 激励自己达到最佳表现

运用你的想象力

克服默认的设定

心理交叉训练

你应该负责

建立积极心态的5种方法

CHAPTER 4 第4章 如何影响他人

5个互动的目标

情商

说服别人的4个关键点

让人们觉得自己重要

倾听的白色魔法

可信度

成功着装

做准备与可信度

性别差异

CHAPTER 5 第5章 构建模块

设定目标的10个步骤

设定目标的练习

CHAPTER 6 第6章 时间管理

时间管理是一种选择

提高你的生产率

创新型拖延

一天做更多事

CHAPTER 7 第7章 创造财富

百万富翁们在想什么

三定律

今天就开始创业

勇气与技能

关注现金流

股票市场

房地产

储蓄习惯

财务上成功的5个“不要”

财务上成功的5个“要”

CHAPTER 8 第8章 如何成为一个百万富翁

花的比你赚的少

跟踪你的支出

增加价值

百万富翁来自哪里

百万富翁的特质

富爸爸，穷爸爸

个人理财计划的关键

CHAPTER 9 第9章 创业的关键点

如何开始

扩大你的利润

学习诀窍

从银行借钱

良好的人际关系

保护你的资产

CHAPTER 10 第10章 自律

关键词：舍弃

9条纪律

清晰思考

设置每日目标

每日时间管理

勇敢

良好的健康习惯

定期储蓄和投资

努力工作

持续学习

坚持不懈=自律

好处

CHAPTER 11 第11章 挑战与应战

保持冷静

保持自信

解忧公式

领导素质

现实法则

控制你的思想

悲伤的6个阶段

创造性的放弃

管理危机的4个步骤

危机预测

CHAPTER 12 第12章 简化你的生活

确定你的价值观

确定你想要什么

平衡你的生活

“我错了”

重新组织你的活动

重新设计你的个人生活

定期重塑自己

设置优先级

计划你的时间

委托一切可能的工作

专心工作

减少你的文件

把事情放在一边

先建立关系

照顾好你的身体

每天练习独处

生命的目标

4个关键领域

家庭时间的力量

充足的休息

CHAPTER 13 第13章 完全新生