图解舌诊：伸伸舌头百病消

图书信息

作者	罗大伦
出版社	江西科学技术出版社
ISBN	9787539052946
出版时间	2015-05-01
字数	7.1万
分类	生活,保健,养生,中医养生

读书简介

如果说有一本书能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗，同时还能在*时间准确发现疾病的萌芽，并给出不伤害体质的有效调理方法，您是否有兴趣读一读呢？您是否愿意为有病就只知道求助于医院的年迈父母送上一本这样的身体自助手册呢？让父母不再担心自己的身体，把防治疾病的极简单有效方法踏踏实实交到他们手上，真的是善莫大焉！ 愿这本由著名中医专家，中医诊断学博士罗大伦集数年心血铸就的生命健康学新作助您一臂之力。

目录

作者序 掌握舌诊，保障自己的健康

编者序 遇见罗老师是我们家的一大幸事

第一章 最好的体检专家是自己

1 掌握了中医诊断学里的望诊，就能看病如神

2 舌诊是望诊中最直观的

3 日观舌象，把疾病消灭在萌芽状态

4 希望这本书能帮助大家成为半个舌诊专家

第二章 如何在最短时间内学会舌诊

1 在什么条件下观察舌象才准确

2 哪几种情况下看舌象没用

3 看舌象能看出身体什么问题

第三章 看舌象主要看舌质和舌苔

1 如何看舌质

2 如何看舌苔

3 身体有啥问题，舌苔颜色就有什么变化

第四章 人活一口气： 气虚体质的人如何保养

1 养气就是养命

2 气虚的人身体有哪些表现

3 气虚体质的人舌象是什么样子

4 气虚体质之人的保养方

5 气虚的人不要做以下伤身的事

第五章 贫血的人老得快： 血虚体质的人如何保养

1 会养血的人不会老

2 血虚体质的人身体有哪些表现

3 血虚体质的人舌象是什么样子

4 血虚体质之人的保养方

第六章 血瘀生百病： 瘀血体质的人如何保养

1 什么原因会导致身体瘀血

2 瘀血体质的人身体有哪些表现

3 瘀血体质的人舌象是什么样子

4 瘀血体质之人的保养方

第七章 不焦虑，不上火： 阴虚体质的人如何保养

1 什么原因会导致人阴虚

2 阴虚体质的人身体有哪些表现

3 阴虚体质的人舌象是什么样子

4 阴虚体质之人的保养方

第八章 做人就要阳气十足： 阳虚体质的人如何保养

1 阳气不足，自然活得畏畏缩缩

2 阳虚的人身体有哪些表现

3 阳虚体质的人舌象是什么样子

4 阳虚体质之人的保养方

第九章 终生远离“三高”： 痰湿体质的人如何保养

1 痰是人体内湿气的“结晶”，脾虚就会痰多

2 痰湿体质的人舌象是什么样子

3 痰湿体质之人的保养方

第十章 安神才能强大： 气郁（肝气不舒）体质的人如何保养

1 现代人最大的毛病就是生气

2 肝气不舒的人身体有哪些表现

3 气郁体质的人舌象是什么样子

4 肝气不舒之人的保养方

后记 如何面对“无妄之疾”